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現代社会の生活変化（スマホ、PC操作）による姿勢の乱れから運動、スポーツ時の痛みや怪我につながることが多くあり、安静だけでは正常な回復は望めません・・・動作修正と姿勢修正トレーニングでその悩みを解決します！
練習量、試合数が多くオーバートレーニングになりがちな学生に対してオーダーメイドで効率的なセルフケア・ストレッチで、痛む部位の負担を軽減し早い回復を促します！
身体を機能的に動かすトレーニング（ファンクショナルトレーニング）をお伝えし、怪我しにくい身体の獲得を目指します。
一生懸命スポーツに取り組んでいる学生の能力向上、スポーツ障害と怪我予防に、一人ひとり個別にプログラムを作成し取り組んでいきます！
☑︎一生懸命やっているのに怪我が多い・・・
☑︎練習すると痛みが出るを繰り返している・・・
☑︎安静にしていても良くならない・・・
☑︎怪我をしてから調子が悪い・・・
☑︎成長期だからと言われた・・・
☑︎本人の目標がしっかりしている！
☑︎大事な試合に間に合わせたい！
☑︎大好きなスポーツを思いっきりやりたい！
☑︎病院の検査でははっきりしない痛み、症状
☑︎腰椎分離症
☑︎グロインペイン（鼠径部痛症候群）
☑︎オスグット病
☑︎シンスプリント
☑︎セーバー病（骨端症）
☑︎有痛性外脛骨
☑︎繰り返す捻挫・肉離れ
☑︎１ヶ月以上続く痛み
その他にも気になる症状お悩みがありましたらぜひご相談ください。
☑︎技術指導はコーチ、監督に指導してもらえますが、ケガからの復帰やリハビリ方法を教えてもらう事は難しい・・・
☑︎学生スポーツはチーム人数が多いため１対多数の指導になる事が多く、一人ひとりの問題点に対してトレーニングされにくい環境にある・・・
学業、スポーツ、習い事などで忙しい学生の限られた時間を効率よく活用するために！
専門家による一人一人にあったボディケア、トレーニング方法を！
☑︎怪我や痛みがあっても大丈夫！
整形外科で10年以上リハビリをしてきた経験と専門的な知識を得た医療国家資格者のトレーナーが痛み改善に特化した施術とトレーニングを行います！
☑︎怪我や痛みの多いスポーツと言われている高校、大学ラグビーの現場でもサポートしてきたトレーナーが段階的負荷を考えてマンツーマンで動作改善トレーニングをお伝えします！
痛み、悩みを施術で解決→早期復帰→セルフケア指導→パーソナルトレーニング→パフォーマンスUPまでしっかりサポートします！
スキル練習はコーチが教えてくれます。
筋力、パワー、持久力などはウェイトトレーニングや日々の練習で養われます。
ただ、一番大事な土台となる機能的な動き（姿勢、呼吸、柔軟性、可動性、安定性、連動性）を学生スポーツでは置き去りにされがちです。
そのためピラミッド（図）土台のバランスが崩れ、スキルとパフォーマンスが飛び抜けているがために怪我をしたり、土台が不安定なためにパフォーマンスがうまく出せない方が多いです。
まずは身体のバランスを整えるために機能的な動きを取り戻す事をお勧めします！
赤ちゃんは誰から教えられる事もなく寝返り→ハイハイ→お座り→立ち上がり→歩く を本能的な遺伝子に取り組まれた人間本来が持つ自然な動きで身体的負荷も少ない動きをします。機能的な動きをスムーズに行い姿勢、呼吸、柔軟性、安定性も整っています。ただ、最近の社会環境により
☑︎ハイハイをあまりできる環境になく自然な運動発達過程を経ず育ってしまう
☑︎屋外で運動をする機会がなく運動発達するタイミングを失う
などの理由により子供の頃から姿勢不良になり関節や筋肉の痛みが出やすくなっています。
発達学的観点を意識したトレーニングで人間本来の機能的な動きを取り戻してケガをなくしてパフォーマンスも上げてみませんか？
完全予約制になります。
お電話またはメールフォームより必要事項をご入力後、送信ください。 内容を確認後、担当よりご連絡させていただきます。営業時間内はお電話（tel:052-886-4323）でのお問い合わせも承っております。
※施術中、出張中は電話に出られない場合があります。留守番メッセージをお願いいたします。
LINEでのお問い合わせ（24時間受付中）も対応しております。
プライベート空間確保のため待合室がありません。
前のお客様の対応が長引く場合もありますので予約時間5分前以降にお越しください。
ご不便をおかけしますが、ご協力お願いいたしますm(__)m
初回来院時にカウンセリングシートを記入していただきます。
痛みや違和感、身体の悩みについて納得いくまでご相談ください。できる限り丁寧にご説明させていただきます。
クライアント様の過去の怪我、手術、病気（内科疾患）などもお伺いして本当の痛みや悩みの原因を予測します。
相談後に目標、ゴール設定決めてプランを提示させていただきます。
ご説明させていただいた後、もちろんカウンセリング（相談）のみでも大丈夫です。
※押し売りは絶対にしませんのでご安心ください。しっかりとご検討下さい。
カウンセリング結果により ③コンディショニング・整体or④パーソナルトレーニングをご案内させていただきます。
カウンセリングでお聞きした内容、プランを元に動作チェック、患部だけでなく全身の影響を考慮して評価を行います。
その後整体、筋膜調整を行います。内容としては痛みや違和感の改善、身体バランス感覚の左右差や歪みなどを整えていきます。
筋膜調整についてはこちら ←施術希望の方はぜひお読みください。
痛み、違和感がない場合もしくは、③コンディショニングで痛みが改善した後日
適切な運動を行いながら身体を改善していく方法や、カラダ本来が持つ機能を取り戻すファンクショナルトレーニングやアニマルフロー®︎も組み合わせ、動かしやすいしなやかな身体を取り戻し、「やりたい事ができる身体」を提供していきます！
痛み、違和感をご自身で改善できるお子様ひとり一人の症状に合わせたオーダーメイドのストレッチやボディケア方法をお伝えします。
痛みを繰り返さない、怪我の予防を目的にこれから先も行っていただける事を考え丁寧にお伝えします。
復習用に動画を撮影していただいた構いません！
初回メニュー
・初回カウンセリングのみ ￥3000 30分
・カウンセリング＋初回セッション（施術またはトレーニング） 3,000＋12,000＝￥15,000 90〜120分（症状により施術時間を調整させていただきます）
２回目以降
・コンディショニングのみ ￥8000 60分 （症状により施術時間が前後します）
・パーソナルトレーニングのみ ￥8000 60分
1回の施術、トレーニングで根本的に改善するわけではありません。
１回のご利用で効果を感じていただき期待に添える事はありますが、根本的に原因を改善したいと考えておりますので状態、症状によりますが8〜12回ほどを目安に通っていただくことをお勧めしております。
※もちろん少ない回数で目標（ゴール）に到達した場合それ以上通っていただく必要はありません！
早期スポーツ復帰＋再発防止を目指しております。
はじめの間は週に1回多くても2回(施術1回、トレーニング1回)通っていいただき、少しずつ期間を伸ばしていく形をお勧めしております。
ですが、スケジュールなどご都合が合わない、もしくは症状によってその限りではありませんのでご相談ください。２週間、一ヶ月以上空けて通われる方もいらっしゃいます。
もちろんこちらから次回予約を強要することは決してありませんのでご安心ください。
安静にしているだけでは最大限のリカバリーができません。
今この時のために、大事な時期をサポートさせていただきます！
成長期の痛み・繰り返す怪我やスポーツのトレーニング内容で不安や悩みを感じていらっしゃる方へ
まずはお気軽にご相談下さい。
