アドバンテージ ケア×ジム

名古屋市緑区鳴子町3丁目97-17

【営業時間】10:00~20:00 【定休日】日曜日・祝日

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tel:052-886-4323

アドバンテージケア×ジム

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自然回復力を取り戻し繰り返す痛みを改善

身体を休ませるだけでなく、人が本来もっている自然回復能力を取り戻すための整体×エクササイズ。
このメソッドをいち早く取り入れた「CARE×GYM」です。
身体の痛み、動きをケアしつつ運動要素も取り入れるため、仕事、趣味を継続しながら、スポーツへの早期復帰、各種スポーツの身体能力向上に最適です。

Care&Gym
Care&Gym
オンライン予約・レッスン受講

「安静」だけでなく動きながら改善するプログラム

コンディショニング

パーソナルケア

1人ひとりの身体の状況や希望に合わせて、完全予約制プライベート空間でパーソナルトレーニングを組み合わせトータルケアを提供しています。整体で痛みや動きケアしつつ、エクササイズ、セルフケア指導で早く活動的に動きたい方をサポートします。

アスリートサポート

スポーツ選手・アスリート

スポーツでのケガや故障に、整体とトレーニングを組み合わせ、全身の筋力・体力を維持をご提供しています。その中にアニマルフローも取り入れ、体幹機能を整え運動能力を鍛えることで、ケガや故障の予防、パフォーマンスの向上もサポートします。

学生サポート

学生サポート

一生懸命スポーツに取り組んでいる学生さんへ個別に作成したプログラムに取り組み、能力向上を目指します。練習量、試合数によるオーバートレーニングでの痛みに対し、効率的なセルフケア・ストレッチで負担を軽減し早期回復を促します。

グループレッスン

アニマルフローのグループレッスンも提供しており、チームの仲間や、友達、家族と一緒にレッスンを受けることも可能です。身体能力レベルやレッスンの目的に合わせたプログラムをご提供します。

グループレッスン

MENU

カウンセリング(初回必須) ¥3000 (税込) / 30分 前後
初回 セッション ¥12000 (初回検査+施術またはトレーニング 税込) /60〜90分 前後
2回目以降 セッション ¥8000 (施術またはトレーニング税込) /60分 前後
施術+パーソナルトレーニング ¥12000(税込) / 90分 前後
グループレッスン(3〜5名)※メンバーを3名以上集めてからのご予約 ¥3000×人数 (税込) / 60分 前後
お支払い方法 現金またはクレジットカード(明細書なし)

With Animal Flow

人間が本来持つ運動機能に原点回帰させるトレーニング

アニマルフロー ®︎とは?

身体能力を呼び覚ます

アニマルフローとは、アメリカ発祥のワークアウト・プログラムで、その名の通り動物の様々な動きを取り入れたワークアウトです。
ヨガやピラティス、ブレイクダンス、ジムナスティックス ( 体 操 ) などの要素を持ち、体幹や体の柔軟性、筋力、感覚神経などを効果的に鍛えることができます。
「アドバンテージ ケア×ジム」では、仕事や普段の生活パフォーマンスを落とさずに治療したい、スポーツ選手・アスリートとして体力・筋力を維持・強化したいという方のために、通常のケア加えアニマルフローを治療に取り入れています。

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